个人认为这款断食追踪比zero还要好用，虽然有广告，更高级的功能也需要付费，但都可以理解，整个app唯一的缺点就是喝水的部件占比太大了，希望能有小一点的部件，不然真的很占用屏幕，希望学习板块可以多一些内容，让用户可以更好的了解断食！
√燃烧体内脂肪
√断食期间促进细胞再生和排毒
√减缓衰老
√有利于控制血糖
√减少炎症
√预防多种疾病，例如心脏病和糖尿病
√促进生长激素的产生并加快新陈代谢
√使你身体更健康，更有活力
√改善身体和大脑功能
√减肥和保持健康的最自然的方式
√无需节食和运动即可轻松减肥
√多种间歇性断食计划
√适用于初学者、有经验的人群
√一键开始/结束
√自定义禁食计划
√调整断食/饮食时间
√设置断食通知
√智能断食追踪器
√断食计时器
√记录体重
√查看断食状态
√基于科学证明的断食小贴士和文章
√无需计算卡路里摄入量
√减肥变得如此轻松
√同步数据到Google Fit
经科学证明的间歇性断食
高效减肥
你的身体进入脂肪燃烧模式。不仅燃烧体内储备的脂肪，还可阻止将所吃的食物转化为脂肪。
自然又健康
断食时，身体会自动燃烧脂肪，进入排毒模式并开始再生过程。
排毒
帮助身体减少炎症。细胞可以分解病毒，细菌和受损的成分。
预防疾病
研究表明，断食可以预防多种疾病，例如心脏病，糖尿病和癌症。
细胞修复和再生
细胞去除不必要或功能失调的成分。受损的细胞将被更强健的细胞取代。
抗衰老
帮助身体进入自噬状态，即排毒，修复和细胞再生的过程。有利于减缓衰老。
控制血糖
断食可帮助你对胰岛素更加敏感。有利于控制血糖。
促进新陈代谢
断食期间，生长激素增加，新陈代谢也会加快。
168轻断食软件是部分功能收费的。平民用户用免费内容单纯减肥足够。 对于16—8模式，这软件所说的八小时想吃什么吃什么吃多少无所谓是不行的。 个人认为如果你的肌肉量达不到要求的话还是得控制量，而且加以配和运动。 当然软件是好软件，页面精简，没怎么有广告。
指南针pro软件下载安装手机版 v1.1.2 安卓无广告版16.9M / 中文 / v1.1.2 安卓无广告版
下载漾泉行出行APP客户端 v1.0.6 安卓版26.6M / 中文 / v1.0.6 安卓版
下载体科智训平台 v1.0.4 安卓版33.2M / 中文 / v1.0.4 安卓版
下载瘦肚子永久会员版 v24.6.13 安卓版63.9M / 中文 / v24.6.13 安卓版
下载九号出行app最新版本 v6.6.3 官方安卓版163.0M / 中文 / v6.6.3 官方安卓版
下载十二时辰天气app手机版 v1.0.3 安卓版64.5M / 中文 / v1.0.3 安卓版
下载发型助手永久会员版 v23.11.21 安卓版36.8M / 中文 / v23.11.21 安卓版
下载苏州公积金app下载安卓(公积金查询提取) v1.9.8 正版20.3M / 中文 / v1.9.8 正版
下载全景实时导航软件 v1.0.2 安卓版93.7M / 中文 / v1.0.2 安卓版
下载瑜蔓到家软件 v2.0.6 安卓官方版38.1M / 中文 / v2.0.6 安卓官方版
下载柔情到家平台 v1.1.0 安卓最新版43.5M / 中文 / v1.1.0 安卓最新版
下载大王帮帮忙软件 v1.0.0 安卓版43.2M / 中文 / v1.0.0 安卓版
下载智联招聘app下载官方版 v8.11.24 安卓手机版118.1M / 中文 / v8.11.24 安卓手机版
下载携程旅行app官方下载2024 v8.72.0 安卓版91.6M / 中文 / v8.72.0 安卓版
下载做我的眼睛app官方最新版(Be My Eyes) v2.5.4 安卓中文版31.2M / 中文 / v2.5.4 安卓中文版
下载美团外卖订餐平台app2024官方最新版 v8.31.5 安卓版55.7M / 中文 / v8.31.5 安卓版
下载大米和小米app官方(自闭症机构) v3.6.50 手机版100.1M / 中文 / v3.6.50 手机版
下载恋爱记app官方下载安卓 v10.11 最新版323.9M / 中文 / v10.11 最新版
下载迅极卫星导航app安卓版 v1.0.4 最新版95.2M / 中文 / v1.0.4 最新版
下载具美家app官方版 v0.2.3 安卓最新版189.8M / 中文 / v0.2.3 安卓最新版
下载秒点自动连点器点击器手机版免费 v1.0.3 安卓版20.4M / 中文 / v1.0.3 安卓版
下载万能智能计算器手机版 v1.0.0 安卓纯净版32.0M / 中文 / v1.0.0 安卓纯净版
下载血糖大师软件 v2.0.3 安卓版26.6M / 中文 / v2.0.3 安卓版
下载哈啰租车平台官方版本 v6.61.2 安卓最新版119.9M / 中文 / v6.61.2 安卓最新版
下载深圳通app官方正版手机版 v2.5.5 新版71.7M / 中文 / v2.5.5 新版
下载宁波税务app下载手机安卓版 v2.37.1 最新版49.4M / 中文 / v2.37.1 最新版
下载好轻体脂秤app下载 v4.43.1 最新版83.5M / 中文 / v4.43.1 最新版
下载东楚优房平台 v1.0.0 安卓版148.9M / 中文 / v1.0.0 安卓版
下载挖挖宝回收app最新版 v1.0.1 安卓版38.9M / 中文 / v1.0.1 安卓版
下载兼职时代软件 v1.0.10 安卓版41.3M / 中文 / v1.0.10 安卓版
下载熊猫霸王餐app最新版 v1.0.0 安卓版14.2M / 中文 / v1.0.0 安卓版
下载文化广东app官方版 v5.0.7 安卓版36.1M / 中文 / v5.0.7 安卓版
下载吉真紫微斗数app2024最新版本 v1.4.7 官方手机版24.1M / 中文 / v1.4.7 官方手机版
下载溪鸟app最新版本 v5.1.0 安卓版134.4M / 中文 / v5.1.0 安卓版
下载申行者小件员app官方下载最新版2024 v1.7.4 安卓版121.1M / 中文 / v1.7.4 安卓版
下载陕西医保公共服务平台app v1.0.15 官方最新版47.3M / 中文 / v1.0.15 官方最新版
下载多彩宝云上贵州app下载多彩宝 8.0.9 手机版84.9M / 中文 / 8.0.9 手机版
下载国家医保服务平台app最新版本2024 v1.3.14 手机客户端163.3M / 中文 / v1.3.14 手机客户端
下载小睡眠最新2024 v6.5.3 安卓版103.3M / 中文 / v6.5.3 安卓版
下载小奔运动app下载安卓 v2.2.1 最新官方版61.9M / 中文 / v2.2.1 最新官方版
下载美团app安卓2024最新版本 v12.17.203 手机版100.0M / 中文 / v12.17.203 手机版
下载火焰山智能助手APP客户端 v1.0.0 安卓手机版137.1M / 中文 / v1.0.0 安卓手机版
下载计算器免费下载安装到手机桌面 v3.9.3 安卓版3.6M / 中文 / v3.9.3 安卓版
下载精准指南针app官方版2024正版 v5.4.77 安卓免费版25.9M / 中文 / v5.4.77 安卓免费版
下载云窗app注销营业执照手机版(云窗办照) v1.5.77 官方安卓版66.5M / 中文 / v1.5.77 官方安卓版
下载安徽税务电子税务局手机版 v3.4.6 安卓版44.0M / 中文 / v3.4.6 安卓版
下载中国电信天翼网关app V3.1.1 安卓版13.5M / 中文 / V3.1.1 安卓版
下载multi轨迹地图app安卓版(MyTravel) v1.54 安卓最新版128.3M / 中文 / v1.54 安卓最新版
下载高德地图御女茉莉夹子音导航语音包app v13.19.1.2031 安卓免费版212.1M / 中文 / v13.19.1.2031 安卓免费版
下载高德地图骚气语音app v13.19.1.2031 安卓版212.1M / 中文 / v13.19.1.2031 安卓版
下载高德地图嗲嗲导航语音包app v13.13.1.2025 安卓版181.9M / 中文 / v13.13.1.2025 安卓版
下载紫微星语紫占版 v1.8.88 安卓最新版88.1M / 中文 / v1.8.88 安卓最新版
下载Lookus情侣定位共享App v1.1.0 安卓版75.7M / 中文 / v1.1.0 安卓版
下载天津儿医预约挂号APP2024最新版本 v3.3.0 官方手机版148.9M / 中文 / v3.3.0 官方手机版
下载万卷软件ai写作助手安卓版 v1.6.7 手机版13.4M / 中文 / v1.6.7 手机版
下载Antar手机最新版(安塔尔) v1.0.43 手机版8.2M / 中文 / v1.0.43 手机版
下载卡西欧计算器安卓版最新2024中文版(Calc Business) v4.4.2 安卓汉化版15.9M / 多国语言[中文] / v4.4.2 安卓汉化版
下载石家庄石惠行app手机版(石慧行) v1.8.2 安卓版119.7M / 中文 / v1.8.2 安卓版
下载易朴排盘软件app安卓版 v1.0.0.4 免费版16.1M / 中文 / v1.0.0.4 免费版
下载ypt-yeolpumta最新版安装包 v705.7.5 手机版68.6M / 中文 / v705.7.5 手机版
下载华志汇志愿者协会平台 v1.0.4 安卓官方版46.1M / 中文 / v1.0.4 安卓官方版
下载八爪鱼遥控APP2024最新版本 v1.1.3 安卓版23.7M / 中文 / v1.1.3 安卓版
下载江淮瑞风APP官方版2024 v1.0.6 安卓版143.9M / 中文 / v1.0.6 安卓版
下载陕西电子税务局app官方手机版(陕西税务) v1.6.3 最新版31.9M / 中文 / v1.6.3 最新版
下载陈抟八字排盘安卓版 v2.1.0 最新免费版81.4M / 中文 / v2.1.0 最新免费版
下载问真八字排盘宝罗盘APP最新版本 v2.3.9 安卓手机版40.7M / 中文 / v2.3.9 安卓手机版
下载郴州公交行app下载2024 v1.0.6.230718 官方安卓版40.1M / 中文 / v1.0.6.230718 官方安卓版
下载冰城e行app下载最新版2023安卓版 v1.2.3 官方手机版65.9M / 中文 / v1.2.3 官方手机版
下载享做笔记永久会员解锁版 v6.0.8 安卓高级版125.4M / 中文 / v6.0.8 安卓高级版
下载澳门一户通最新版官方下载安装 v5.7.6 安卓版86.2M / 中文 / v5.7.6 安卓版
下载阿七导航语音包高德地图版 v13.10.0.2152 完整版176.7M / 中文 / v13.10.0.2152 完整版
下载百姓扶贫互助平台app v1.0.0 安卓版4.8M / 中文 / v1.0.0 安卓版
下载官方版天机六爻排盘软件2023最新版本 v17.1.2 安卓版151.5M / 中文 / v17.1.2 安卓版
下载恋爱AI大师软件免费版 v1.3.1 安卓版19.1M / 中文 / v1.3.1 安卓版
下载长安启源app官方版 v2.7.9 最新版563.3M / 中文 / v2.7.9 最新版
下载org2021电子琴安卓版 v2021.1.1.0.8 官方版60.6M / 英文 / v2021.1.1.0.8 官方版
下载安心定位软件免费版 v1.0.12 安卓版52.1M / 中文 / v1.0.12 安卓版
下载
热门评论
最新评论